Как оставаться молодым?


оставаться молодымДонна Мария Джило, дама 92 лет, маленькая и настолько элегантна, что каждый день в 8 утра уже одета, хорошо причесана и со скромным макияжем, не смотря на слабое зрение.

Сегодня она переехала в дом престарелых: ее муж, с которым она прожила 70 лет, недавно умер, и у нее не оставалось другого выбора.

Даже после того, как она терпеливо ждала в течение двух часов, чтоб увидеть комнаты, она все же красиво улыбалась, когда из обслуживающего персонала пришли сказать, что ее комнаты готовы. По дороге к лифту, представитель описал ее маленькие комнаты, даже назвал цвета занавесок, которые украшали окна.

Она прервала его с энтузиазмом маленькой девочки, которая только что получила щенка в подарок:

– О, я люблю эти шторы …

– Дона Мария Джило, Вы даже не видели еще вашей комнаты

…Подождите …

– Это не имеет никакого значения, – она сказала, – счастье то, что вы, в принципе все решили. Нравится ли мне моя комната или нет, не зависит от того, какая мебель будет там стоять … Все будет зависеть от того, как я готовлю мои ожидания. И я решила, что обожаю! Такое решение я принимаю каждый день, когда я просыпаюсь. 

Вы знаете, мы можем провести весь день в постели, прислушиваясь к боли, которые имеем в определенных частях тела, которые не работают …Или же можем встать с постели, поблагодарив другие части, которые по-прежнему подчиняются нам. 

– Как это? 
– Не так уж сложно людям иметь самообладание, и каждый может научиться. Мне потребовалось некоторое “обучение” в течение года, и я хорошо знаю, что могу теперь выбирать и направлять свои мысли и, следовательно, чувства. 

Спокойно она продолжала: 

– Каждый день – как подарок, и как только я открываю глаза, я прихожу в новый день, а со мной – и счастливые воспоминания, которые были в моей жизни. Старость, как банковский счет: вы можете снять только то, что вы сохранили. Так что мой вам совет внести много радости и счастья на счет вашей памяти. И, кстати, спасибо за этот депозит в мой банк памяти! Как видите, я все еще продолжаю вкладывать на счет, и я считаю, что независимо от того, насколько сложна жизнь, мудрым будет не усложнять ее. 

Тогда я попросил ответить: 

Как оставаться молодым? 

1. Не задумываться над числами, которые являются несущественными. Это включает возраст, вес и рост. 
Пусть врачи беспокоятся об этом. 

2. Поддерживать отношения только с веселыми друзьями. Недовольные и ворчуны тянут вас вниз .. 
(Помните, если вы один из этих ворчунов!) 

3. Продолжайте учиться: 
Узнайте больше о компьютерах, ремеслах, садоводстве, – что угодно. Не позволяйте мозгу лениться. 
“Праздный мозг является мастерской немецкого. И немецкому имя Альцгеймер! 

4. Цените каждую мелочь – Больше цените. 

5. Чаще смейтесь, громко и долго. Смейтесь, пока дыхание перехватит. 
И если у вас есть друг, который заставляет вас смеяться, проводите больше времени с ним/с ней!

6. Бывают слезы: 
Держись, скорби, и двигайся дальше. 
Единственный человек, который с нами всю нашу жизнь – это мы сами. 
Живи, пока ты жив. 

7. Окружите себя всем, что вы любите: 
Будь то семья, животные, растения, хобби, – что угодно. 
Ваш дом – ваше убежище. Не бросайте его… 

8. Позаботьтесь о своем здоровье: 
Если оно хорошее, – так держать. 
Если оно неустойчиво, – надо его улучшить. 
Если вы не можете улучшить его, – обратитесь за помощью. 

9. Не возвращайтесь туда, где чувствуете вину. Съездите в магазин, даже в другую страну, но НЕ туда, где есть вина. 

10. Скажите любимым, что вы их любите и что используете любую возможность, чтобы быть с ними.

 

P.S. Если Вам не хватает силы Духа даже в обычной жизни, Вам несомненно поможет тренинг «7 шагов к внутренней гармонии».


P.S. Если Вам понравилась эта статья, поделитесь ею - нажмите на кнопку Вашей любимой социальной сети.
Заранее Вас благодарю! Евгения Воскресенская


Предыдущие записи в разделе "Сила Духа"


Что Вы об этом думаете?

Оставьте Ваш первый комментарий
и получите замечательный подарок от меня!

СВЕТ  ДУХА

Один комментарий

  1. Мишель says:

    Вот такой я представляю Поллианну в зрелом возрасте… Браво, Мария Джило!!! Повешу портрет на стенку…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

WordPress Themes

WordPress Themes
ss