Ценить жизнь – значит признавать все ее проявления!

Ценить жизнь

Как начать ценить свою жизнь?

Согласитесь, этот вопрос мы задаем себе далеко не каждый день. Кто-то сильно удивится постановке вопроса, кто-то сразу воскликнет – “А за что ее ценить!?”, кто-то просто махнет рукой…

В любом случае так поступит человек, который явно не задумывался о том, как ценить себя.

Но ведь это очень важно – уметь признавать самого себя, свои поступки, сильные и слабые стороны своей натуры. Это самый главный и первый шаг к своему счастью. И если вы не знаете себя и не принимаете себя, то как можно что-то изменить к лучшему? 

Для чего признавать свои чувства?

Начав признавать себя, всегда помните о своих чувствах – боли, страхе, агрессии, злости, жадности, печали, тревоге и пр.

Не стоит закрывать на них глаза, это такая же часть вашей личности и она требует признания!

Постарайтесь понять эти чувства, помоги найти им выход, и вы сделаете себе поистине бесценный подарок. Ведь отвергнутые чувства тяготят, занимают место, способствуют образованию “зажимов” в Душе и теле и мешают нормальному энергообмену. Образуется застой, жизнь больше не течет в нас, энергия застревает, а мы застреваем в жизни!

Давайте посмотрим, как влияет признание на такое чувство, как вина. Если не признать ее сразу, то в дальнейшем вина потребует самонаказания и искупления. 

Зато признав ее, вы получите доступ к энергии на “благие дела”, которые призваны чувство вины компенсировать.

Вот и еще один важный фактор – признанные чувства проще открывать! Ведь не поделившись тем, что внутри нас, мы, едва ли  вправе требовать от других понимания и удовлетворения собственных потребностей.

Рассказать о своих чувствах близкому человеку, это не просто выход из внутренней изоляции, но и способ понять, насколько вам комфортны отношения, верно ли ВАС в них понимают.

Как правильно делиться чувствами?

ценить близких

Для начала определите, что именно вы чувствуете. Как это чувство называется?  Согласитесь, чтобы вас поняли, оно должно быть известно другому. 

Если это возможно, посмотрите в глаза собеседнику, начните фразу с “Я…”, расскажите, что вы чувствуете в следствие его поступка.

.

.

Например, вместо того, чтобы забиться в угол от чувства обиды или кричать в ответ: «Ты меня не ценишь!», – это послание можно построить таким образом: «Я чувствую обиду, если ты на меня не обращаешь внимания».
Обратите внимание, в такой постановке вы не будете “тыкать”, а значит и не обидите человека. 

Таким образом,  мы постепенно учимся грамотно выстраивать свои отношения с окружающими, давая выход своим чувствам и своевременно разрешая возникающие ситуации. Это заметно снижает количество ссор и конфликтов, а значит бережет в эмоциональном плане и  нас и наших близких.

Цените то, что имеете, пока это у вас есть

Помните также о важности выражения той нежности и любви, симпатии и радости, которые есть у вас в отношении к другим людям, однако для них могут не быть очевидными.


ценить близкихВозможно вы и сами  сталкивались с ситуацией, когда по каким-то причинам любимого человека не оказывалось рядом – он был далеко, отношения с ним заканчивались или он умирал. В таких ситуациях возникает сожаление,  что раньше не высказывал и не показывал чувств по отношению к любимому человеку, однако оказывалось уже слишком поздно…

Да, мы не в силах предотвратить некоторые неизбежные события в нашей жизни (ничто не вечно!), однако мы имеем возможность чувствовать и проявлять это в мире, наполняя его тем прекрасным, что есть в Душе. Поверьте горечь утраты и пустота в этом случае будут терзать вас гораздо меньше.

Проявлять себя, свои чувства – именно это и означает ценить жизнь и все что в ней есть! Цените сейчас, признавайте сейчас! Себя, своих супругов, детей, родителей, друзей!  Любите так, чтобы об этом знали. Любите и проявляйте чувства тогда, когда они у вас есть, и они никогда не разобьются о быт!

ценить жизнь

Признав полноту и радость близких связей, вы сможете направить свой взор еще шире, ведь мир не ограничивается семьей и друзьями! Мир огромен и изобилен, признавая его удивительную красоту и силу, вы сможете открыть заново и его и себя, наполниться его исцеляющей силой.

Вспомните, как будучи на отдыхе, вас восхищает практически все – природа, люди, культура. Вы видите красоту этого мира практически в каждом его проявлении…

Но задумайтесь,  люди живущие в этих местах постоянно, практически не разделяют вашего поэтичного настроя. Все потому что их взгляд “замылен”, им сложно видеть и признавать те удивительные  и вполне реальные дары, которыми их окружила жизнь.

Подумайте,  по возвращении домой, скольких “подарков” вы можете не замечать в своей будничной жизни, а ведь это настоящие источники энергии! Начните ценить жизнь и попробуйте взглянуть на привычный мир новым взглядом!

Признание – это знание о себе и о своей жизни

И это процесс длинною в жизнь.

Учитесь видеть и признавать каждый божий день во всех его проявлениях, не оценивая и не разделяя на хорошие и плохие.

 Это разделение весьма условно и существует только в ограниченном уме. Помните, что все эти многогранные проявления чудесного и необычного мира являются вашим отражением!

Смотрите правде в глаза, называйте вещи своими именами, развивайте такое чудное качество, как признательность, и поверьте, с каждым днем вы будете все больше ценить жизнь и те возможности, которые она приносит каждому из нас в изобилии!

Евгения Воскресенская.

 


P.S. Если Вам понравилась эта статья, поделитесь ею - нажмите на кнопку Вашей любимой социальной сети.
Заранее Вас благодарю! Евгения Воскресенская


Предыдущие записи в разделе "ШКОЛА ВНУТРЕННЕЙ ГАРМОНИИ"


Что Вы об этом думаете?

Оставьте Ваш первый комментарий
и получите замечательный подарок от меня!

СВЕТ  ДУХА

Комментариев - 9

  1. Diana says:

    Здравствуйте Евгения!Благодарю Вас за статью! Я с Вами полностью согласна и разделяю Ваше мнение на счет ценности жизни)) Жизнь прекрасна в любом ее проявлений и восхитительна! Каждый человек,свое счастье строит сам,также и ситуаций различные,в зависимости от того с какими мыслями человек дружит,мысли материальны и каждый человек осознанно выбирает свой путь.А жизнь поддерживает нас и это восхитительно!просто нужно каждому человеку научится благодарить жизнь и наслаждаться ею))) Успехов вам и процветания!

  2. Юлия Бейнарович says:

    ОЧЕНЬ интересная и полезная статья. Сегодня напряженный день. Занималась с ИРИНОЙ Козловой, СЛУШАЛА биоэнерготерапевта Михаила СТАРОСЕЛЬСКОГО. ПРОСЛУШАЛА Казахского целителя Дюсупова, накормила мужа, нужно готовить ужин и выполнять задания ОТ ИРИНЫ. МУЖ третью неделю болеет. ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ СТАТЬЯ. У моей коллеги в январе умер муж и она мне говорит по телефону:”Береги своего мужа как хрустальную вазу,обнимай,целуй!”. Да нас не учили любить и говорить об этом, а теперь понимаешь как много в жизни упустили, но все равно мы жили интересно и это ЗДОРОВО!
    Спасибо за такую статью ТАК Хочется ее переслать дочкам,но старшая ничего не разрешает ей пересылать.

  3. лена says:

    :roll:если вы себя считаете учителем-психологом и еще писателем, то смеяться право не грешно, главное найти подходящую аудиторию

  4. ирина says:

    Спасибо,Вы правы жизнь прекрасна во всех своих проявлениях и очень важно уметь “экологично”управлять своими чувствами и их высказывать

  5. Добрый вечер!Евгения очень рада,что познакомилась с вами.Я очень люблю Рейки,она мне всегда помогает во многих моих вопросах.Все было отлично.С радостью и любовью помогала своим внучатам -их у меня шестеро.Люблю ухаживать за садом-огородом.Любуюсь им в любое время года.Но где-то полгода назад заболела левая плечо.И гимнастика и уколы не помогают. Как -то на одном сайте предлагали акцию по таро.Все задают вопросы,я тоже решила задать. Мне ответили,Что на вас порча.Зять поставил порчу на смерть.Хотя мы то с ним живем дружно.У меня уже год инвалидность сах.диабет. Я конечно занимаюсь гимнастикой,занимаюсь полезным трудом.помогаю с внучатами. И что-то не верю я в эту порчу.Но когда начинаю очищать себя с помощью Рейки и она идет и идет сильным потоком.После сеанса становиться легче,как бы оживаю. Вчера пообщалась с ним ,сегодня такая аппатия,ничего не хочу делать,опять приняла сеанс Рейки и опять боль снимаю. Не могу найти ответа. Может мое подсознание мне и вредит,обманывает меня? Как бы разобраться с этим всем. Просто очень устаешь защищаться.Может это иллюзия и обман?С уважением Екатерина

  6. Наталия says:

    Здравствуйте, Евгения! Спасибо Вам за еще одну волшебную статью. Она напоминает о таких простых и в то же время сложных проявлениях нас в жизни. Мысли о ценности и многогранности жизненных радостей и энергий замечательны. Очень рада, что прочитала статью, именно сегодня она была мне очень нужна!! 😉

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Weboy

Weboy
ss