Движение и развитие, в чем разница

движение по кругуСегодня я хочу расcказать вам о разнице между движением и развитием. Думаете это одно и тоже, а вот и нет!

Чаще всего человек полагает, что он развивается, ведь он делает много «телодвижений» — читает, слушает, посещает тренинги, курсы, семинары, размышляет и дискутирует. Но в реальности изменений либо нет, либо они совершенно незначительные. Почему? Да потому, что происходит просто движение по кругу! 

И потому, что это знакомая траектория, нарабатывается буквальным образом профессионализм – человек может двигаться быстрее, порой даже виртуознее, находя новые способы движения.

Создается иллюзия развития и движения вперед, но на каком-то этапе все-таки приходит понимание, что не смотря на то, что 300 кругов пробежал, 300 новых способов хождения по кругу освоил, в итоге остаешься на одном и том же уровне,  и приходишь в одну и ту же точку.

greivzЕсть еще движение по спирали, когда каждый раз, что-то изменяя в себе, можно немного приподняться и выйти на новый  уровень.

А что такое изменения в себе? Это кропотливая работа по осознаванию себя и в первую очередь своих реакций. Умение наблюдать и самостоятельно выбирать отклик на событие, которое происходит. Не реагировать одинаково, по привычке, а каждый раз учиться осознанно выбирать путь и находить другие, более адекватные реальности выходы.

Осознанность и внутренние изменения — это и есть движение вверх.

В зависимости от того, осознанно мы выбираем способ действия или действуем по привычке, зависит  и развитие. Можно на несколько шагов подняться по ступенькам, а потом снова зависнуть на круге. 

Можно также двигаться по вертикали, что собственно и является реальным ростом. Это наблюдение за своими привычками и автоматическими действиями, умение фокусироваться на цели, четкое понимание того, куда идешь и не размениваться на реакции, сомнения и мнения окружающих. 

В жизни происходит множество событий и то, как мы на них реагируем является показателем внутреннего роста и развития. Обратите внимание - событие плюс реакция - это и есть результат, который потом получаем в жизни.

А результат – это тоже какое-то событие, на что у нас тоже есть реакция. И соответственно, после этой реакции наступает другой результат, на который также есть своя реакция и т.д. и т.п.

И если эти реакции не осознанны, если они не являются выбором — получается просто хождение по кругу. Каждый раз, проживая реакцию за реакцией, мы закрепляем стандартный процесс поведения -сценарий, который в последствие достаточно сложно преодолеть.

Что же делать, если таких автоматизмов множество, если вы работаете  и тратите силы вхолостую, если нет хорошего контакта с собой?

Я приглашаю вас на тренинг «Исцеление внутреннего ребенка. Как перестать быть жетрвой и начать жить?».

На нем, в том числе, мы будем заниматься и осознаванием, и изменением реакций и сценариев.

Запишитесь в ранний список и вам сразу будут доступны предварительные материалы и  самые лучшие условия для участия.

Исцеление внутренего ребенка

Евгения Воскресенская

Психолог, специалист по внутренней трансформации (РПТ, семейные расстановки, регрессии, арт-терапия, терапия внутреннего ребенка, нумерология и пр.), Мастер Рэйки, ведущая Мастерской позитивных изменений «Со-Творчество»

+79274036427

QR:  '.get_the_title().'




Что Вы об этом думаете?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: